Siapa yang tidak mau memiliki wajah cerah bersinar dan tidak kusam? Semua orang pasti mendambakannya. Bukan hanya dapat mempercantik penampilan, tingkat kepercayaan diri dan mood pasti akan ikut naik.
Beberapa orang memang dapat pergi ke klinik kecantikan untuk mendapatkan wajah yang cerah. Tentu biaya yang harus dikeluarkan akan lebih besar. Namun tenang, ada beberapa cara alami yang terbukti ampuh agar kulit tidak tampak kusam dan bersinar sepanjang hari. Simak artikel ini hingga akhir, ya!
- Bersihkan muka dua kali sehari
Aktivitas sehari-hari membuat kita terpapar oleh banyak ancaman kulit dari luar seperti polusi udara dan terik sinar matahari. Untuk itu, wajib hukumnya membersihkan wajah secara rutin di pagi hari dan menjelang tidur. Langkah ini penting selain agar menjadi bersih, pori-pori wajah tidak tersumbat oleh kotoran yang ada.
Hindari membersihkan wajah terlalu sering karena dapat membuatnya menjadi kering. Begitu juga dengan terlalu lama dalam melakukannya. Hal ini bisa jadi malah membuat kulit menjadi kusam.
- Konsumsi sayur dan buah yang mengandung vitamin C dan E
Nutrisi yang baik juga diperlukan oleh kulit agar tampak cerah dan tidak kusam. Tentu hal ini didapatkan dari konsumsi makanan yang mengandung banyak gizi di dalamnya. Vitamin C dan E yang banyak ditemukan dalam sayur dan buah bisa membantu dalam membuat kulit menjadi sehat dan bersinar. Hal ini dikarenakan kedua vitamin tersebut dapat menjadi antioksidan yang melawan racun di tubuh sehingga kesehatan kulit tetap terjaga.
- Minum air putih setidaknya delapan gelas dalam sehari
Dehidrasi dapat menyebabkan kulit wajah menjadi kusam. Hal ini karena mengurangi aliran darah yang pergi ke kulit sehingga menjadi kering dan terlihat pucat. Maka dari itu, mencukupi kebutuhan air setiap harinya juga berperan penting untuk mendapatkan kulit wajah yang sehat dan cerah. Bagi orang dewasa dibutuhkan setidaknya dua liter atau setara dengan delapan gelas per harinya. Selain itu, hindari minuman yang mengandung banyak gula karena dapat berdampak negatif terhadap kesehatan tubuh, termasuk kulit.
- Lembabkan kulit dengan minyak kelapa
Mempertahankan agar kulit tetap lembab merupakan kunci untuk mendapatkan wajah yang cerah. kekeringan bisa menyebabkan kerusakan pada struktur kulit dan menimbulkan sel kulit mati sehingga wajah terlihat kusam. Maka dari itu, wajib hukumnya untuk menggunakan moisturizer atau pelembab secara rutin.
Terdapat beberapa bahan alami yang bisa digunakan, salah satunya adala minyak kelapa. Minyak ini dipercaya memiliki kandungan yang baik sebagai pelembab alami bagi wajah. Cukup aplikasikan pada wajah setiap hari dan pijat sedikit agar menyerap dengan baik, kamu akan mendapatkan wajah yang lebih bersinar.
- Gunakan masker dari bahan alami
Untuk mendapatkan perawatan ekstra terhadap wajah, kamu bisa menggunakan masker dua kali dalam seminggu. Ada bahan-bahan alami yang bisa memiliki kemampuan untuk mencerahkan kulit dan mudah dalam pengaplikasiannya. Madu misalnya, sifat antioksidan yang terkandung di dalamnya bisa mengangkat kotoran dan membuat wajah menjadi cerah secara alami.
- Kelola stres dan istirahat yang cukup
Kondisi psikologis juga bisa mempengaruhi kesehatan dari kulit kita. Stres yang tidak terkelola dengan baik akan membuat kulit menjadi lebih sensitif sehingga menimbulkan permasalahan kulit lainnya. Penyebabnya adalah level kortisol yang naik sehingga banyak aliran darah pergi ke organ vital, tidak ke wajah.
Gunakan waktu senggang untuk relaksasi sejenak. Selain itu, kamu perlu tidur yang cukup agar kulit juga mendapatkan waktu istirahatnya. Dengan begitu kulit cerah dan tidak kusam bisa dicapai.
Selain enam cara diatas, untuk mendapatkan hasil yang lebih optimal kamu bisa menggunakan produk serum wajah. Daya serap terhadap kulit serta bahan aktif seperti niacinamide (vitamin B3) dapat menyelesaikan permasalahan kulit dan mencerahkannya. Selamat mencoba!
Inilah Lagertha Serum 6in1!
Dengan 6 Kandungan Pilihan dalam 1 Produk. Anda tidak harus menggunakan beragam produk Perawatan — terutama di usia 30, 50-an, 60-an, dan seterusnya.
