Kulit kusam merupakan salah satu permasalahan yang paling umum pada wajah seseorang. Hal ini dikarenakan jenis kulit apapun, berminyak maupun kering, bisa mengalaminya. Hal ini berbeda dengan masalah kulit lainnya seperti jerawat yang banyak dijumpai pada muka berminyak atau kulit mengelupas pada orang dengan jenis kulit kering.
Merawat wajah agar tidak kusam sepanjang hari sebenarnya tidak begitu sulit namun membutuhkan komitmen yang kuat. Terdapat beberapa hal sederhana yang bisa dilakukan agar mendapatkan kulit sehat dan cerah sehingga tidak tampak lelah maupun suram. Apa saja itu? Berikut beberapa di antaranya.
- Terapkan pola hidup sehat
Melakukan pola hidup yang sehat tentu akan memberi banyak manfaat kepada tubuh kita, salah satunya pada kulit kita. Menjaga konsumsi makanan merupakan hal penting untuk mengatasi wajah kusam. Beberapa sayur dan buah yang mengandung vitamin C dan E bisa dipertimbangkan karena dapat menjadi antioksidan yang melawan racun-racun untuk menjaga kesehatan kulit kita.
Rutin berolahraga juga bisa menjadi kunci untuk mendapatkan wajah yang lebih cerah. Keringat yang keluar saat melakukannya dapat ikut mendorong kotoran yang ada pada kulit kita. Selain itu, aliran darah juga menjadi lebih lancar sehingga nutrisi yang baik tersalurkan dengan baik, termasuk ke kulit kita.
Hal penting lain yang sering diremehkan dalam pola hidup sehat adalah tidur yang cukup. Kulit kita juga membutuhkan istirahat layaknya tubuh secara keseluruhan. Jangan sampai terlalu sering begadang karena dapat menyebabkan wajah terlihat lesu serta mempercepat penuaan dini.
- Hindari merokok
Selain dapat menyebabkan paru-paru menjadi tidak sehat, merokok juga bisa membuat wajah kehilangan kecerahannya. Terdapat beberapa zat pada rokok yang menimbulkan kerusakan pada struktur kulit. Asap yang dihasilkan merusak kolagen sehingga kerutan mulai muncul dan kulit menjadi tampak pucat.
Tidak berhenti disitu, merokok juga meningkatkan stres oksidatif pada sel-sel kulit. Hal ini bisa menjadi penyebab utama dari wajah kusam. Dampak lainnya adalah kulit akan semakin terlihat tua dengan bintik-bintik serta kerutan yang mulai muncul.
- Bersihkan wajah secara teratur
Wajah yang cerah datang dari kulit yang bersih. Maka dari itu, kamu perlu untuk membersihkannya secara teratur. Lakukan pada pagi hari sebelum melakukan aktivitas serta sebelum tidur. Jangan terlalu sering karena dapat membuat kekeringan pada kulit yang malah menjadi penyebab wajah kusam.
Untuk kamu yang menggunakan makeup dalam aktivitas sehari-harinya disarankan untuk melakukan double cleansing. Makeup yang menumpuk di wajah dapat menyumbat pori-pori sehingga menjadi kusam. Maka dari itu, hapus dengan micellar water atau cleansing oil untuk menghapusnya, baru gunakan sabun pencuci muka setelahnya.
- Gunakan skincare untuk mencerahkan wajah
Untuk hasil yang optimal agar kulit tidak kusam sepanjang hari adalah dengan mengaplikasikan skincare secara rutin. Salah satu produk yang wajib dimiliki adalah serum pencerah wajah. Hal ini dikarenakan serum dapat menyerap dengan cepat dan diformulasikan dengan bahan aktif yang dapat menyelesaikan permasalahan kulit yang ada.
Salah satu kandungan yang wajib untuk mengatasi kulit kusam adalah niacinamide. Banyak permasalahan kulit yang bisa diatasi dengan kandungan yang kaya akan vitamin B3 ini, diantaranya menjaga kulit tetap lembab, melindungi dari ancaman luar seperti polusi, memperbaiki kerusakan karena sinar matahari, dan mengurangi penuaan dini.
Inilah Lagertha Serum 6in1!
Dengan 6 Kandungan Pilihan dalam 1 Produk. Anda tidak harus menggunakan beragam produk Perawatan — terutama di usia 30, 50-an, 60-an, dan seterusnya.
